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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不仅会导致食(shí)用者(zhě)出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的(de)症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症状反应。日(rì)常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃部不适(shì)症(zhèng)状以(yǐ)外(wài)，还会增(zēng)加其发生结(jié)石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分略微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟(shú)较(jiào)好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜在生长过(guò)程中随着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不一(yī)定高，这个(gè)也(yě)得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤(téng)瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是我(wǒ)们(men)如何，才(cái)可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就(jiù)是(shì)熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的(de)西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按压(yā)，西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的(de)声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的(de)部(bù)分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间很长了(le)，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们(men)就(jiù)尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严(yán)重(zhòng)的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟(shú)没熟(shú)，他们一(yī)般(bān)用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜(guā)。

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